Lični trener u teretani – potreba ili luksuz?
RTV Novi Pazar 22.07.2019
Živimo u vremenu opterećeni poslom, te izloženi svakodnevnom stresu.
Sve to dovodi do manjka slobodnog vremena i zanemarivanja sopstvenog zdravlja. Mnogi, po uzoru na stanovnike zemalja Evrope svoje slobodno vreme koriste za rekreaciju i odlazak u teretanu, ali tu umesto da nađemo rešenje zapadamo u još veći problem. Usled obavljanja vežbi na neadekvatan način i korišćenja sprava u teretani bez da smo se konsultovali sa stručnim osobljem sebi možemo ozbiljno naškoditi i ugroziti zdravlje. Iz tih razloga nameće se pitanje da li je
