Koliko vam treba da se odmorite posle putovanja?

To je normalno a vraćanje svakodnevnim obavezama nakon odmora nikad nije lako, piše Daily Mail. Upravo zbog toga su nam potrebna najmanje tri dana da se nakon godišnjeg odmora „vratimo u normalu“, pokazalo je istraživanje u Velikoj Britaniji. Anketa je pokazala da je jutarnja rutina najteži deo vraćanja u svakodnevni život. Istraživanje je otkrilo i da su potrebne dve noći da se ritam spavanja svakog čoveka vrati u normalu. Osim toga, barem dva dana na odmoru ljudi