Како до савршеног струка у само 10 минута дневно? (ВИДЕО)
Лепота и здравље 10.08.2019
Лето је већ ту и време је да обучемо купаће костиме, али то не значи да је још увек касно да почнете са интензивним тренингом и да свој струк извајате до перфекције.
Имајте на уму да вежбање подједнако велики учинак има и на ваше тело и на ваше здравље и зато се упустите у процес упорног преобликовања свог тела. Савршено обликован струк је водећи императив у свету фитнесса, бар када су жене у питању. Реч је о делу тела који има везе са генетиком и типом грађе, али уз адекватно прилагођену исхрану и упорне тренинге, можете да постигнете све што сте замислили и да изгледате савршено. Да би ваш труд уродио плодом, потребно је
