Ova terapija izlečiće vam i dušu i telo

– Tek počinjemo da shvatamo koliku terapeutsku moć ima muzika – istraživanja pokazuju da aktivira više delova mozga nego bilo koja druga aktivnost – kaže Liz Kuper, koja je osnovala Britansku akademiju za terapiju zvukom. Bolja koncentracija Određena vrsta muzike može da vam pomogne da se bolje koncentrišete. Istraživanja su pokazala da instrumentalna muzika pomaže ljudima da se opuste i da se bolje koncentrišu – umesto 20 do 25 minuta, uz slušanje ove muzike mogu