Izvor: Lepota i zdravlje arhiva vesti 23.08.2019

Ovo je tretman koji je zaslužan za fit i zategnute noge svetskih zvezda! Sigurno ste se pitali kako holivudske zvezde, poznate ličnosti i blogerke postižu savršen izgled koji redovno pratimo na instagramu. Verovatno niste znali da je tretman koji je… »

Ukoliko trenutno niste u mogućnosti da otputujete negde, ništa vas ne sprečava da maštate ili planirate odlazak na neku destinaciju na kojoj niste ranije bili. Neka vam ovi filmovi posluže kao inspiracija za vaše naredno putovanje! Australija (2008)… »

Od autorke bestseler romana Kafa na užarenom pesku i Pismo od zlata stiže nam priča o pet žena koje žele da ostvari svoj san, nesvesne da se snovi ponekad pretvore u košmare… U godinama između dva svetska rata, u selu podno Olimpa odvija se burna… »

Najbolji način da uđete u formu je da imate 3 puta nedeljno jutarnji kardio trening od oko 30 minuta. Ovo je najbolja vrsta treninga, jer za kratko vreme potrošimo zaista mnogo energije i sagorimo suvišne masti. mKardio treninzi pravi su način da… »

Sigurno ste primetili da kada hodate bosi kroz plitku vodu, otpor koji se javlja pri svakom pokretu iziskuje više snage i energije. Samim tim se povećava i potrošnja kalorija, a dodatna blagodet koja se postiže u vodi je i masaža mišića stopala i… »