Извор: Лепота и здравље/Забава архива вести 23.08.2019

Ово је третман који је заслужан за фит и затегнуте ноге светских звезда! Сигурно сте се питали како холивудске звезде, познате личности и блогерке постижу савршен изглед који редовно пратимо на инстаграму. Вероватно нисте знали… »

Уколико тренутно нисте у могућности да отпутујете негде, ништа вас не спречава да маштате или планирате одлазак на неку дестинацију на којој нисте раније били. Нека вам ови филмови послуже као инспирација за ваше наредно… »

Најбољи начин да уђете у форму је да имате 3 пута недељно јутарњи кардио тренинг од око 30 минута. Ово је најбоља врста тренинга, јер за кратко време потрошимо заиста много енергије и сагоримо сувишне масти. мКардио тренинзи… »

Од ауторке бестселер романа Кафа на ужареном песку и Писмо од злата стиже нам прича о пет жена које желе да оствари свој сан, несвесне да се снови понекад претворе у кошмаре… У годинама између два светска рата, у селу подно… »

Сигурно сте приметили да када ходате боси кроз плитку воду, отпор који се јавља при сваком покрету изискује више снаге и енергије. Самим тим се повећава и потрошња калорија, а додатна благодет која се постиже у води је и масажа… »