Ко не сме да једе бели сир?
Вести онлине 12.10.2019
Бели фета сир је одличан за подизање имунитета, пун витамина и добар за кости али неки људ и не би требало да га једу у великим количинама.
Незамењив у медитеранској кухињи, фета сир је украс сваке трпезе. Има мање масти и калорија од тврдих сирева, попут пармезана – 100 грама садржи 264 калорије. Садржи витамине А, Б и К, гвожђе, магнезијум, добар је за кости јер има дупло више калцијума него фосфора. Обилује добрим бактеријама које могу да ојачају имуни систем и стање дигестивног тракта. Изворно се прави од овчјег и козјег сира, има јак и оштар укус и кремасту текстуру. Осим чувене грчке салате,
