Намирнице које појачавају циркулацију у телу!
Пресс 22.10.2019
Ако вам ноге стално зебу и константно вам је хладно, време је да се позабавите побољшањем циркулације у свом телу...
Временом крвни судови слабе а циркулација бива тежа. Ако се притом мало крећете, тај процес се убрзава! Не морате сместа да посегнете за лековима, помоћи ће вам физичка активност, али и промена исхране! Ево којих осам намирница морате уврстити у своју исхрану: Вода - за нормалну циркулацију неопходно је да попијете око 1,5 л дневно. Љута папричица је корисна у сваком облику – свежа, сушена, млевена. Када је једете, језик почне да бриди, а лице се зажари, што је
