Лични тренер Викторијиних анђела окрива њихове фитнес рутине
Лепота и здравље 29.10.2019
Бивши професионални боксер Мајкл Олајиде Јр. је лични тренер Адријане Лиме, Дуцен Крос и многих других анђелчица, а у својој књизи “Слеекифи” открио је како постићи савршено анђеоско тело.
Фото: Гетти Замислите да сте спортиста и вежбаћете као они “Ствар је врло једноставна. Ако будете вежбали као професионални спортисти, изгледаћете као они. Уз то, тренинг неће бити досадан попут дизања тегова и осталих монотоних активности, а резултати сигурно неће изостати”, тврди фитнес тренер Мајкл Олајиде Јр. Тренинг који су тестирале анђелчице је тзв. Схадов бокс у ком боксер вежба сам без супарника практично ударајући ваздух. Не заборавите музику за
