Vežbanje nam može doneti više sreće nego novac
Novi magazin 18.11.2019 | B92
Sada je već i zvanično: vežbanje vas može učiniti srećnijim nego novac, rezultati su nekoliko studija koje pokazuju odnos između sreće i vežbanja.
Ukoliko ste jedna od onih osoba koje ne vežbaju, mi vam donosimo i nekoliko razloga da se motivišete i počnete da trenirate. Naime, istraživači veruju da vas vežbanje može usrećiti kao i povećanje prihoda za 25.000 dolara. U ovoj su studiji istraživači sa Jejla i Oksforda ispitali oko 1,2 miliona Amerikanaca kakva je njihova dnevna rutina kada je reč o vežbanju, s druge strane prikupljali su podatke o njihovim primanjima, bračnom statusu i zdravstvenoj istoriji.
