Samo čišćenje, pranje, peglanje: Evo koliko kućni poslovi troše kalorija!
Kurir 22.11.2019
Ručnim pranjem i peglanjem veša možete potrošiti jednak broj kalorija koji izgubite radeći 100 čučnjeva.
Brisanje prašine, pranje posuđa, usisavanje, peglanje i drugi kućni poslovi možda nisu najuzbudljiviji poslovi kojima želite da se bavite, ali, verovali ili ne, jedna studija je pokazala da obavljanjem nekih kućnih poslova nedeljno možete potrošiti i više od 2.000 kalorija. Čišćenjem kade (15 minuta) - izgubićete 100 kalorija, kao da ste uradili 30 čučnjeva sa skokom. Spremanjem kreveta (15 minuta) - izgubićete 65 kalorija, kao da ste brzo hodali 1,5 kilometara.
