Ugodite sebi čak i na poslu: Jednostavni trikovi koji će od vašeg radnog mesta napraviti oazu mira!

Zdrav kancelarijski život ne znači da tokom radnog vremena radite jogu dok vas lični maser opušta. Jednostavni trikovi mogu od vašeg radnog prostora da naprave prijatnije mesto. Slegnite ramenima Normalno je da slegnete ramenima kad vam štampač po 15. put prijavi grešku. Ali, ako usporite ovaj pokret i izedete ga tokom osam sekundi sa pauzom na kraju – izvodite vežbu za smanjenje stresa. Umesto da prođete pesnicom kroz kućište štampača, udahnite duboko i podignite