Храна одлична за ваш имунитет: Ово је најлакши начин да направите жито! (рецепт)
Курир 27.12.2019
Пшеница је здрава за рад црева, а на тај начин ћете поправити и ваш имунитет.
Жито такође подстиче метаболизам и садржи гвожђе, цинк, селен као и витамин Б. Састојци: - 1 кг пшенице - 50 г сувог грожђа - 50 г ораха - 50 г лешника - 50 г бадема Припрема: 1. Потопите пшеницу преко ноћи, па је сутрадан полако кувајте на тихој ватри најмање три сата. 2. Воду доливајте полако, тако да је никад не буде превише. 3. Орах, лешник и бадеме самељите. 4. Пред крај кувања додајте их у жито и кувајте још десетак минута. 5. Масу охладите и чувајте у
