Како вегански начин исхране утиче на тело у 20-им, а како у 40-им годинама
Н1 Инфо 06.01.2020 | метро.цо.ук
Кад исхрану која укључује намирнице животињског порекла замените биљном, реакција тела је неминовна и она зависи од година старости, сматрају стручњаци.
Тело ће осећати потребу за неким витаминима и минералима у различитим животним периодима. Нутрициониста Џени Карсон је открила шта се може догодити припадницима различитих старосних група који одлуче да пробају вегански начин исхране, као и на унос којих микронутријената је потребно обратити пажњу. "Ово су године кад је потребно посебну пажњу обратити на кости и детоксикацију јер исхрана у овом период живота утиче на каснији живот. За енергију и управљање
