I patike imaju rok trajanja: Ne dozvolite sebi da se zbog neznanja slučajno povredite. Evo kada je pravi trenutak da promenite obuću za trčanje

Trčanje je mnogima omiljena rekreacija, što nije ni čudo, jer je to vrlo zdrava aktivnost kojom možemo da se bavimo uvek i svuda, bez obzira na godišnje doba, a jedino što nam je potrebno jeste par kvalitetnih patika, malo vremena i čvrsta volja. Većina ljudi koji se manje ili više aktivno bave nekim sportom zna da izbor prave obuće mnogo može da utiče ne samo na rezultate treninga, već i da spreči da dođe do sportskih povreda. Isto važi i za trčanje – svako treba