10 namirnica koje se preporučuju pušačima
Moj Novi Sad 01.02.2020
Svi znamo da je pušenje štetno i da može dugoročno da uništi pluća, što povećava rizik od raka pluća.
Ako ne možete da ostavite cigare ili barem smanjite pušenje, svakako bi trebalo da vodite više računa da druge životne navike učinite zdravijima, te tako barem malo umanjite štetu od pušenja. Usvajanjem redovnih životnih navika, vežbanjem i zdravom ishranom olakšaćete sebi ne samo disanje već ćete smanjiti kašalj uzrokovan pušenjem. Grejpfrut Konzumiranje jednog do četiri grejpfruta dnevno smanjuje rizik od raka respiratornih organa. Brazilski oraščići Brazilski
