10 намирница које се препоручују пушачима
Мој Нови Сад 01.02.2020
Сви знамо да је пушење штетно и да може дугорочно да уништи плућа, што повећава ризик од рака плућа.
Ако не можете да оставите цигаре или барем смањите пушење, свакако би требало да водите више рачуна да друге животне навике учините здравијима, те тако барем мало умањите штету од пушења. Усвајањем редовних животних навика, вежбањем и здравом исхраном олакшаћете себи не само дисање већ ћете смањити кашаљ узрокован пушењем. Грејпфрут Конзумирање једног до четири грејпфрута дневно смањује ризик од рака респираторних органа. Бразилски орашчићи Бразилски
