Nikad lakša dijeta! Da biste mršavili 4 kg nedeljno, treba da jedete...

Osim što topi kilograme, ovaj režim drastično smanjuje salo u predelu stomaka! Najnovija istraživanja otkrivaju da jaja imaju dejstvo poput pilula za mršavljenje. Kada se pojedu za doručak, stvaraju osećaj sitosti koji traje i do 24 h, što će vam pomoći da smanjite unos hrane u toku dana i samim tim rešite se viška kilograma i sala sa stomaka! Studije su pokazale da su osobe koje su doručkovale jajasmanjile obim struka za 83 % i mršavile do 65 % više u odnosu na