Како да се ослободите негативне енергије, смањите осећај усамљености и изолације?
Нови магазин 10.02.2020 | Б92
Лежерна активност која укључује иглу и вуницу или било које плетиво. Иако се плетење обично сматра хобијем старијих особа, ова активност изузетно је корисна за све који су под стресом, анксиозни или имају сличне проблеме.
Истраживачи који су своју студију објавили у научном магазину "Бритисх Јоурнал", приметили су да постоји значајна веза између учесталости ове активности и смирености, при чему су особе које често плету имале бољу когнитивну функцију. ''Плетење има значајне психолошке и социјалне користи које могу допринети бољем и квалитетнијем животу. И код вештих плетача, а и код оних који се тиме баве када желе да испоље своју креативност, оно има терапеутски потенцијал“,
