Hrana za slomljeno srce: Kako jelo može da vam pomogne u žalosti

Katie Horwich Dobra ishrana važna je posle doživljenog stresa od smrti bližnjeg - ali gubitak želje za hranom tokom ožalošćenosti je uobičajen. Gubitak apetita dobro je poznat Lindzi Ostrom, koja živi u Minesoti, na američkom Srednjem zapadu. Rodila je sina Aftona kad je bila samo pet i po meseci trudna. On je narednog dana umro. Neizdrživa tuga koju je osećala posle Aftonove smrti uticala je na nju fizički baš kao i emocionalno. Često je plakala noću, ostajala u