Чаша здравља: Пет разлога због којих би требало да пијемо расол
Прва 15.02.2020 | Задовољна.хр
Иако је купус сам по себи врло здрава и хранљива намирница, процесом кисељења постаје још јачи савезник у чувању нашег организма од разних здравствених проблема. Приликом кисељења, ова намирница испушта течност, а то занемарено благо у народу је познатије под називом - расол.
Има оних који су одавно упознати с благодетима расола, а ми ћемо вас још једном подсетити због чега би требало да га уврстите у свој јеловник. 1. ЈАЧА ИМУНИТЕТ Конзумирање расола посебно се препоручује током хладнијих месеци. Јесен и зима са собом доносе разне бактерије и вирусе који изазивају здравствене проблеме, а расол је препун ствари које јачају наш имунитет. Витамин Ц, витамин Б, калцијум, магнезијум, гвожђе и цинк, само су део богатства које се крије у
