Nutricionisti saglasni: Ovo je najzdravija namirnica na svetu, može da vam spase život

Vesti online 15.02.2020  |  Telegraf.rs, Vesti online
Nutricionisti saglasni: Ovo je najzdravija namirnica na svetu, može da vam spase život

Kako biste poboljšali vaše zdravlje neophodna vam je samo jedna vrsta povrća a to je – brokoli. Preporučuje se da se jede sirova, jer se termičkom obradom uništavaju dobra svojstva.

Ovo povrće povećava koncentraciju bakterija u crevima koje pomažu u jačanju imunog sistema i poboljšanju zdravlja creva. Brokoli pripada kupusastoj porodici povrća koja obuhvata kelj i karfiol, kupus i drugi zeleniš. Bogati su vitaminima, a imaju malo kalorija. Ovo povrće se ceni zbog korisnosti u borbi protiv raka, naročito pluća i creva. Naučnici su otkrili da sulforafan, komponenta koja sadrži sumpor koja ovakvom povrću daje malo gorak ukus, može da inhibira

Vesti online »

Zvezda ostala bez legendarnog kapitena

Zvezda ostala bez legendarnog kapitena

Vesti online pre 7 sati
Odobreni planovi za zauzimanje Gaze

Odobreni planovi za zauzimanje Gaze

Vesti online pre 14 sati
Vučević zove na okupljanja

Vučević zove na okupljanja

Vesti online pre 12 sati
Vesti online »

Društvo, najnovije vesti »