Шта значи жудња за чоколадом, а шта за сланим и грицкалицама: Тело нам поручује шта је оно што му фали
Недељник 16.02.2020 | Недељник.рс
Фото: Профимедиа Стручњаци сматрају да је снажна жеља за одређеном врстом хране заправо начин на који тело шаље поруку да му нешто недостаје.
Тако тело обезбеђује равнотежу минерала и витамина, као и ниво енергије. Кад вам се једе нешто слатко тело указује на недостатак хрома Жеља за слатким показује пад нивоа шећера у телу, а након конзумирања слаткиша, шећер опет расте и ослобађа се инсулин. Али, ради се о наглим осцилацијама у телу јер ће убрзо ниво опет пасти и поново ћете пожелети да поједете нешто слатко, преноси Н1. Значи, што више слаткиша једете, тело ће тражити још више. Да би то обуздали
