5 namirnica koje čiste krvne sudove od holesterola: Dovoljno je da ih jedete povremeno!
Srbija danas 24.02.2020
![5 namirnica koje čiste krvne sudove od holesterola: Dovoljno je da ih jedete povremeno!](https://nstatic.net/img/logo/s/srbijadanas.png)
Malo ko zna...
Svi znamo kako holesterol može da našteti našem telu, ali malo nas je svesno kako telo može brzo da se regeneriše. Dovoljno je da povedete računa o načinu života, a pogotovo o izhrani. Tajna je dve stvari: vežbanje i promena ishrane. Pune su minerala, proteina, karotenoida i antioksidanasa. To je sve što je našem organizmu potreno da bi održao dobru funkciju celog tela. Alge pomažu u snižavanju krvnog pritiska i češćenju krvnih sudova. Masnoća iz plave ribe sadrži