Вежбање је попут лекова: Могуће је предозирање, а могућа је превише мала доза

Фото: Профимедиа Вежбање за велики број људи представља здраву активност, али у неким ситуацијама може да буде штетно за оне с проблемима са срцем, упозоравају стручњаци Америчког удружења за здравље срца. Удружење подстиче на редовно вежбање, али у смерницама објављеним у часопису “Цирцулатион” упозоравају на опасност од тога да особе које живе седелачким начином живота брзо улете у напорне тренинге, или почну да се баве спортовима који тестирају