Седам најбољих вежби за унутрашњу страну бутина и задњицу
Телеграф 07.03.2020 | К.Б.
Будите упорне, држите се распореда и резултати неће изостати
Унутрашња страна бутина проблематична је зона у којој се најчешће скупљају масти, поготово код жена. То чини да ваше ноге изгледају мање привлачно, а и теже је отарасити се те масти од оне која се таложи на стомаку. Најбољи начин да изгубите масноћу на бутинама је здрава исхрана и правилан режим вежбања. Практикујте следећих седам вежби које вам препоручује Бригхт сиде и после неког времена имаћете витке ноге о којима сте одувек сањали. Легионар (Бурпее) Ова
