Supa je zdrava, a ova četiri dodatka ubrzavaju metabolizam!
Svet plus 23.03.2020 | svetplus.com/Republika
Najbrži i najlakši obrok za pripremu! Supa je zdrava, a ova četiri dodatka ubrzavaju metabolizam i sagorevaju kalorije.
Supe su često najbrži i najlakši obrok za pripremu. Međutim, pored toga, one su zdrave za naš organizam, ali pomažu i u gubitku viška kilograma. Zahvaljujući nauci, saznali smo da postoje namirnice koje možemo dodati u svoju supu, a koje će ubrzati naš metabolizam i pomoći ti pri sagorevanju kalorija. 1. Brokoli Brokoli u sebi sadrži glukorafanin koji pomaže u balansiranju metabolizma. Radi se o povrću poznatom po tome da pomaže u smanjenju nivoa masnoće u krvi i
