Vežbaj kod kuće: Trening koji aktivira sve vrste mišića

Ne postoje izgovori kada je zdravlje u pitanju! Pogotovo ako su vam dostupne alternative koje vam mogu pomoći ukoliko ste sprečeni da trenirate u omiljenom fitnes centru. FitPass je spremio treninge uz minimalno rekvizita ili bez njih. Trening u kućnim uslovima može biti i te kako efikasan. Na taj način održavamo formu, testiramo našu disciplinu i spremnost da ovakav trening dovedemo do savršenstva. Baš zbog činjenice da fizička aktivnost, između ostalog, jača vaš