Sačuvajte vitku liniju ili se rešite viška kilograma: Evo kako da se ne ugojite dok ste u izolaciji!
Kurir 24.03.2020
Naravno da je najvažnije da ostanemo zdravi i da takvim sačuvamo i druge svojim ponašanjem u ovom momentu.
Ipak, dvostruko korisna stvar u ovom momentu jeste okrenuti se i fizičkom izgledu: em ćete biti vitki kada krene lepo vreme, em ćete razmišljanjem o tome jedan deo dana dok ste izolaciji skrenuti misli sa loših vesti i opustiti um. Bilo da radite dok ste ovih dana kod kuće bilo da momentalno odmarate od posla, izdvojte makar 2 puta po pola sata BILO KAKVIH vežbica! Samo neka se nešto radi da vam se telo ne opusti i ne ulenji. Kako biste pojačali efekat vežbi u
