Важно је због здравља: На починак идите увек у исто време

ЗНАМО колико је квалитетан сан драгоцен за здравље, а ново истраживање је показало да је веома важно да се на починак иде у исто време. Особе старије од 45 година, које се тога не придржавају, имају већи ризик од појаве срчаних обољења. Резултати истраживања објављени у Јорунал оф тхе Америцан цоллеге оф цардиологи открили су да уз физичку активности и здраву исхрану, одлазак на починак у исто време спречава појаву разних обољења. У истраживању је