Praziluk je blago od hrane: "Budi" probavu, čuva kosti, snižava visok pritisak...

Prema rečima nutricionista, praziluk je pravo pravcato blago koje bi trebalo što češće imati na trpezi. Odličan je "borac" protiv masnoća i šećera u krvi, povišenog pritiska, a zahvaljujući vlaknima normalizuje probavu. Specifična kombinacija sastojaka visoke nutritivne vrednosti praziluk čine veoma važnim delom dobro izbalansirane ishrane, podsećaju stručnjaci. Jedna od najvažnijih sposobnost tog povrća je regulacija nivoa šećera u krvi. Za to su najviše zaslužni