Često je posledica unosa viška soli: Ove namirnice će vam pomoći da smanjite nadutost

Večernje novosti 24.04.2020  |  Specijalni dodatak Doktoru u
Često je posledica unosa viška soli: Ove namirnice će vam pomoći da smanjite nadutost

Kada se unosi previše natrijuma u organizam često se javlja nadutost. Kako bi se štetan uticaj smanjio, često je dovoljan povećani unos kalijuma

NADUTOST često nastaje kada se u organizam unosi natrijum u prevelikim količinama. Kako bi se štetan uticaj smanjio, često je dovoljan povećani unos kalijuma, zbog čega se preporučuje da uobičajenom doručku dodate bananu. Ukoliko to nije dovoljno, mnoge druge namirnice mogu da pomognu kod smanjenja nadutosti. VLAKNA Potrebno je da nedeljno unosite od 20 do 30 različitih vrsta voća i povrća, koji sadrže vlakna koja su potrebna zdravim bakterijama u crevima. Manje

Večernje novosti »

Fbi nudi pare: Za informacije o ubicama Čarlija Kirka 100.000 dolara

Fbi nudi pare: Za informacije o ubicama Čarlija Kirka 100.000 dolara

Večernje novosti pre 7 satijoš 2 povezane
Fss traži da se utakmica Srbija - Albanija igra van Beograda!

Fss traži da se utakmica Srbija - Albanija igra van Beograda!

Večernje novosti pre 1 danjoš 1 povezana
Slovenija uvela sankcije Dodiku

Slovenija uvela sankcije Dodiku

Večernje novosti pre 14 sati
Večernje novosti »

Zabava, najnovije vesti »