'Alostatsko opterećenje' je razlog zbog koga ste anksiozni i pod stresom tokom epidemije
Vice 12.05.2020 | Emily Baron Cadloff
7:00 ujutru: Budim se. 7:30 ujutru: Onlajn čas joge. 8:30 ujutru: Vodim psa u šetnju.
Od 10 ujutru do podne: Smestim se i dva puna sata radim bez prekida, pre zdravog ručka. Ovo je raspored koji sam za sebe zamislila pre mesec dana, kada sam se izolovala kod kuće. Razmišljala sam o svom tom vremenu koje ću imati, o jelima koja ću s ljubavlju pripremati, o knjigama koje ću pročitati i o filmovima koje ću odgledati. Pomislila sam da ću tokom mesec dana obogatiti sebe na hiljadu predivno nepretencioznih, uzvišeno „instagramljivih“ načina. A evo kako
