Jagoda dijeta! Ravan stomak za četiri dana! (JELOVNIK)
Svet plus 13.05.2020 | Novosti.rs
Jagoda dijeta! Ravan stomak za četiri dana! One su slatke ali imaju veoma malo kalorija zato ih smatraju dobrim dijetetskim proizvodom. Pogledajte jelovnik!
Jelovnik koji podrazumeva da tokom četiri dana glavne namirnice budu jagode i jogurt pokazao se delotvornim za gubitak viška kilograma. Iako umeju da budu veoma slatke, jagode zapravo imaju malo kalorija, što ih čini dobrim dijetetskim proizvodom. Osim izuzetnog ukusa, jagode su poznate i po svojim lekovitim dejstvima. Smanjuju rizik od srčanih oboljenja zahvaljujući vitaminima C, B6, K, folnoj kiselini, amino-kiselinama i kalijumu. S druge strane, jogurt takođe
