Preterana osetljivost može da bude stečena, ali i genetski predodređena
N1 Info 04.06.2020 | mindbodygreen.com
Pojedini ljudi su hipersenzibilni od rođenja, dok na druge deluju različiti okidači kao što je trauma, loš san i ishrana, hormonalni disbalans ili stres. Trebalo bi više pažnje posvetiti svojim emocijama jer često mogu da ukažu na stvarno stanje stvari kojeg uglavnom nismo svesni.
Ukoliko preteranu osetljivost primećujete u poslednje vreme, tada njen uzrok ne mora da bude povezan sa vašim karakterom, već sa nekim spoljnim uticajima. Kad razmišljamo o emocijama kao signalima, postaje jasno da ne postoje “dobre” ili “loše” emocije. Sve emocije su tu da nas motivišu i pomognu nam da se povežemo jedni s drugima, kaže psihoterapeut Ema Karpenter. “Drugim rečima, imati puno emocija je zdravo, ali i normalno. Međutim, nedostatak zdravih načina da
