Sok od malina za zdravlje
Niške vesti 22.06.2020 | Violeta Milićević
Poznato je da je sok od malina odličan prirodni stimulator imuniteta, a dokazana su mu i neka antioksidansna svojstva i antikancersko delovanje.
Sok ili sirup od malina obiluje vitaminima i mineralima, praktično u istoj meri kao i sveže voće, pre svega ukoliko se ne dodaje previše šećer i konzervans. Dakle, prirodan sok od malina koji nastaje ceđenjem samog voća, bogat je vitaminom C i B6, kao i magnezijumom, kalijumom, gvožđem i omega 3 masnim kiselinama. Pored svega navedenog, neizostavno su u soku od maline korisna i biljna vlakna, koja olakšavaju rad digestivnog sistema i poboljšavaju probavu i
