Odolite iskušenju! Ovo su razlozi zbog kojih posežemo za hranom kasno uveče!
Srbija danas 15.07.2020
Promenite navike.
Svi smo čuli da je grickanje uveče prečica do viška kilograma, nesanice i loših navika u ishrani. Ali, šta kada ogladnite u ponoć? Je li zaista toliko loše ako jedete uveče, zašto nam se uopšte jede kada bi trebalo da spavamo? Poslednji obrok Vrlo zanimljiva studija objavljena 2013. godine pokazala je da su volonteri u dvonedeljnom laboratorijskom eksperimentu najgladniji bili uveče, bez obzira na to kada su ujutro ustajali, koliko su tokom dana jeli i kada su
