Sve što ste ikada znali o zdravoj ishrani nije tačno: Ovih 5 pravila treba da prekršite
Srbija danas 01.08.2020
Sve ovo vas je sigurno često mučilo.
U moru brojnih pravila koja nam govore kako da se zdravo hranimo, donosimo vam pet pravila zdrave ishrane koja treba da - prekršite! Ne postoji jedna čarobna dijeta za svakoga, ali postoje pravila koja treba poštovati, ali i neka koja treba kršiti. 1. Pravilo „jedite doručak, ručak i večeru” Ako ste ikada čuli da je doručak "najvažniji obrok u danu" i da "ne treba da ga preskačete", znajte da je ovo prvo od pet pravila zdrave ishrane koje treba da prekršite.
