Pitali ste se kako je Darko Lazić postao novi, zgodan čovek: Jede ribu, prerađene žitarice i evo šta uvek treba da ima pri ruci
Blic 18.08.2020 | J. K.
Pevač Darko Lazić poslednjih meseci smršao je čak 60 kilograma, a pored operacije želuca za to je zaslužna i dijeta koje se strogo pridržavao.
Darko Lazić je nakon operacije smanjenja želuca morao da se pridržava posebnog režima ishrane, te je uz pomoć toga, ali i fizičke akivnosti u teretani, izgubio veliki broj suvišnih kilograma. Poseban režim ishrane koji sada poštuje Darko podrazumeva da unosi kalorije i proteine, što postiže unosom više malih obroka. U okviru njegovog jelovnika je je visokokalorijska hrana kao što je npr puter, zatim visokoproteinske namirnice (meso, riba, jaja, sir, jogurt, mleko u
