Осећате бол у зглобовима и крваре вам десни? Могуће је да уносите превише шећера у организам...

Због превеликог уноса шећера код жена могу да се појаве разне гљивичне инфекције, деци слаби имуни систем, а мушкарцима може да се смањи либидо. Уз то, има пуно калорија, али оних празних – нема стварне прехрамбене вредности. Иако га има у јако пуно намирница, могуће је избегавати га – и потребно је, јер превише уношења оставља озбиљне последице на здравље. Ако нисте свесни да претерано конзумирате шећер, проверите да ли имате неки од следећих симптома