Budite se umorni? Himalajska so će vam pomoći! Pomaže i kod nadbubrežne žlezde!
Svet plus 27.08.2020 | Telegraf.rs
Budite se umorni? Himalajska so će vam pomoći! Pomaže i kod nadbubrežne žlezde i kod gubitka kilograma! Ova ružičasta so čak može pomoći kod depresije jer reguliše nivo serotonina u mozgu.
Većina ljudi se gotovo svakodnevno žali na umor. U isto vreme, oni u proseku spavaju oko šest ili sedam sati, umesto preporučenih osam. Loš san povezan je sa mnogim ozbiljnim zdravstvenim problemima, poput srčanih bolesti i dijabetesa. Vašem telu je potrebna dovoljna količina sna, najmanje osam sati, kako biste se potpuno odmorili. Iako možda volite da pročitate vesti na internetu ili da pogledate nekoliko epizoda svoje omiljene emisije neposredno pre spavanja,
