Dobra vest za ljubitelje zdravog života: Besplatni treninzi u okviru Mobiuma
Večernje novosti 09.09.2020 | G. N.
DRUŠTVO za očuvanje tradicionalnih vrednosti "Vožd" i "Vučiji čopor" organizuju besplatne trenige u okviru programa "Mobium" u Sportskom centru "Žarkovo". Treninzi se održavaju u "džudo sali", ponedeljkom i četvrtkom, od 17 do 18 časova.
"Mobium" je miks rekreativnog, sportskog i vojničkog treninga, usmeren na dobrobit čoveka, njegovog tela i uma. Cilj treninga, kao i osnovni postulati su: zdravlje, snaga, izdržljivost, agilnost, mobilnost. Treninzi su jednostavni, ne zahtevaju nikakvu posebnu opremu. Po potrebi i sklonostima vežbača, rad može biti grupni i individualni, mogu se uključiti i elementi borilačkih sportova i borilačkih veština, streljaštva, streličarstva, itd.
