Никада не идите љути у кревет: 5 разлога због којих је то лоше по ваше здравље

Ако сте љути и пуни негативне енергије, најгора могућа ствар је да у таквом расположењу одете на спавање. Не само да ће вам то пореметити сан, већ ће утицати и на ваше здравље. Стручњаци издвајају 5 разлога због којих никада не смете да у кревет идете бесни. Љутња ремети сан Познато је да су стрес и бес окидач за реакцију типа “борба или бег”, што вас чини физички напетима. У овим условима много је теже заспати и не будити се током ноћи. Такође доказано је