I za i protiv: Evo kako ljuta hrana utiče na naš organizam

Ako volite ljutu hranu, onda morate da budete svesni da postoje pozitivne i negativne strane ovakvog načina ishrane. Začinjena hrana utiče na ceo organizam, a mnogim ljudima ljutina smeta. A zanimljivo je pogledati šta se događa u organizmu kada jedemo ljutu hranu: Prednosti: Gubljenje kilograma Jedenje ljute hrane je lak način da sagorite višak masti. Kapsaicin iz ljutih papričica, koji daje osećaj ljutine u ustima, povećava potrošnju energije i sagorevanje masti.