Радите "седећи" посао? На овај начин можете ублажити последице вишесатног седења за рачунаром
Србија данас 16.10.2020
Решите овај проблем благовремено
Према поседњим истраживањима, свако од нас у просеку проведе око 7,7 сати дневно у седећем положају. Свакодневно седење има многобројне негативне последице на тело, док је физичка неактивност четврти најчешћи узрок смртности у свету. Будући да се број "седећих" професија све више повећава, стручњаци упозоравају да реагујете пре него што приметите неке од наведених тегоба. Погрбљено седење за столом у почетку може да изазове мање болове у леђима, који се
