Eliminišu bolne menstuacije! Zaboravi lekove koje piješ godinama, ovo će ti pomoći na duže staze!
Srbija danas 19.10.2020
Potrebno je samo malo strpljenja!
Menstrualne tegobe mogu biti toliko jake, da pojedine žene ne mogu da stoje na nogama, niti da se isprave. Nedostatak pojedinih vitamina može da pojača ženske mesečne tegobe, a uzimanje vitamina B1 odnosno tanina deluje na smanjenje menstrualnih bolova. Ovaj vitamin se nalazi u gotovo svim namirnicama, a dobar izvor su suve obogaćene žitarice, ovsena kaša i semenke suncokreta. Tokom velikih bolova preporučuje se i ispijanje čajeva od biljaka koje sadrže dosta
