3 Здраве намирнице у које се сви "куну" заправо су врло штетне? Стручњаци откривају скривене опасности

Шта неку храну чини здравом? Обиље хранљивих материја, односно нутријената који су неопходни нашем организму како би што боље функционисао. Новије истраживање показује да неке намирнице, а које сматрамо "здравим" и препоручују се у дијеталним режимима, заправо нам нанесу више штете него користи. Разлог је управо тај што су сиромашни важних хранљивим материјама. Ове четири намирнице су сматрају изузетно здравим, а по мишљењу стручњака, заправо толико шкоде