Доносимо вам савете психотерапеута како да се носите са анксиозношћу и лошим данима
Буро 25.10.2020 | Манда Јаворина
Наше време, као уосталом и свако пре њега, са собом носи своје изазове.
Неки су нови и лични, неки нови и глобални, а сви заједно чине да нам је некада потребна помоћ. Сасвим је ок не бити ок. Ово поготово важи када се свуда око нас дешавају нове и потенцијално опасне ствари. Своја стања, осећања и страхове битно је освестити, било да се ради о томе да се осећате непродуктивно - иако вам цео свет говори да баш сада треба да будете креативни - или да вас хвата тзв. еко-анксиозност, можда нешто треће или све заједно. Из личног искуства
