Умор који слама! Ево како да ојачаш организам, имунитет и припремиш се за зиму!

Јесен може да буде једно од најлепших годишњих доба, али у исто време за људе и најтеже. Честе промене времена, нагли скок или пад температуре, киша, зима, после дугог и топлог лета, могу бити велики шок за организам, коме је у том случају потребно далеко више одмора. Уколико се често осећате уморно чак и када сте наспавани, можда је реч управо о умору који је управо изазван припремом организма за предстојећу зиму, а ево како да се против тога борите. Три дана