Ovako pripremljena jaja su najzdravija, imaju samo 150 kalorija!
Srbija danas 27.10.2020
Veoma hranljiv i dijetalan doručak!
Za doručak se uvek savetuje uravnotežena ishrana bogata celovitim namirnicama, a pogotovo belančevinama, a kako su jaja upravo takva, neće pogrešiti. Provedena su istraživanja koja su dokazala da konzumacija kuvanih ili poširanih jaja u rano jutro drži vas sitim. A post shared by Nešto bih kuvala (@nesto_bih_kuvala) on Aug 8, 2020 at 12:37am PDT Takav doručak je razlog zbog čega je većina ispitanika kroz dan pojela oko 400 kalorija manje nego kad su dan započinjali
