Jedite pametno: Najbolja hrana za svaki deo vašeg telo

Proverite koje namirnice se preporučuju za zdraviju kožu, kosti, srce ili mišiće Brz način života i brza hrana najčešći su krivci za poremećaje probave i metabolizma, ali i za slabu kosu, siv ten i mutan pogled. Srećom, postoje namirnice koje ciljano deluju na "ugrožena" područja i čija redovna upotreba pojedine delove tela i te kako čini zdravim. Koža Šargarepa je prepuna vitamina A koji pH na površini vaše kože dovodi u ravnotežu i čini ga upravo onoliko kiselim